＊私のつわりごはん＊梅干し冷やし茶漬け＊

冷たいごはんに
市販のお茶漬けの素と
梅干しを乗せて
お水をかけるだけ！

どんなにツラくても、これなら作れます
匂いも少なくて、酸っぱくて
食べやすかったですよ〜(*^^*)

昨年の夏、つわりでツラくて
誰か助けて〜
食べもののことを考えたくない
匂いがムリ！

ってときに、何度も食べてきた
私のお助けつわりごはん

今の時期につわりでつらいママさん
良かったら試してみてください
私はこれと、素麺と、とろろ蕎麦で
乗り切りました

塩分が…炭水化物だけなんて…
そんなの気にしてられないとき、あります
大丈夫、今だけだからね
あと少しの辛抱ですよ

♡