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(ごはんはランチジャーに詰めています)
・鮭の塩麹漬けグリル
・かぼちゃのハチミツ煮
・ほうれん草のお浸しの人参ロール
・豚肉の西京漬けとピーマンのグリル
・プチトマトのマリネ
・ミルクでふんわり卵焼き #見習い #お弁当