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手料理
  • 2017/11/08
  • 26

明太ソースの野菜ヌードル

レシピ
材料・調味料
糸こんにゃく
200g
きゅうり
1本
にんじん
小1本
明太子
大さじ2
マヨネーズ
大さじ4
明太子
大さじ2
牛乳
小さじ1/2〜1
作り方
1
糸こんにゃくは湯通しする。ペーパーなどでしっかり水切る!!!そして★を混ぜる。
2
野菜 はピーラーで剥く。きゅうりも水分とる。
3
ソース作り〜。☆混ぜる。
4
お皿に糸こんにゃくを丸めて置き、きゅうり、にんじんを載せる。山になるように!
5
最後にソースをかけて完成。
みんなの投稿 (1)
夏頃、惣菜で売ってたの思い出して作ってみた!
糸こんにゃく たっぷりなので低カロリー!
水切りが重要〜!
#おしゃれに仕上げるとっておきワンプレートネタ