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父ちゃんの大好きな『チキン南蛮』
母ちゃんの鉄・食物繊維補給&低カロリーなサイドメニューに『おかずキンピラ』(糸蒟蒻、牛蒡、人参、ほうれん草、豚バラ)
娘がひげとりを手伝ってくれた『もやしのナムル』
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