長女の夕食 ワンプレート

今日は父の手術の日
帰りも遅くなるだろうから～とりあえず、長女が学校から帰って直ぐに食べれるように、ラップして、冷蔵庫へ…
おかずは、長男のお弁当と一緒。サラダほうれん草だけ、付けてます♪ 長女は、サラダ好きので(*^ω^*)
ちなみに、長男は、サラダは苦手(´×ω×`)

牛肉と蓮根の炒め煮
ミニがんもどき
ゆで卵の豚バラ巻き
赤いオクラのおかか和え
かみなりこんにゃく
もやしときゅうりのナムル
さつまいもの素揚げ
サラダほうれん草


サッと食べて～塾へ行ってらっしゃい～ヽ(^0^)ノ

手術の時間なのに、お迎えに来ないよ。
前の人のオペが長引いてるんやろか…？
ますます、帰りが遅くなっちゃうやんっ！
仕方ないけどさぁー^^; #ずぼらメシ