ハンバーグサンド、南瓜サラダ、ヨーグルト苺、紅茶

昨晩、朝用に小さなハンバーグを焼いておきました。
ウスターソースと、ケチャップと、タバスコ絡ませて、フリルレタスと、はさみました。
朝から気持ちも上げあげ。

テニスに出かけます。
今日は日差しも余り強くなくて、爽やかで、
いいお日和です。

膝のサポーターをはめるの忘れたり、日除けマスクしないままやってて、あちゃー‼️
なにやってんだか？