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手料理
- 2014/09/03
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おやつに♪スイートポテトでアメリカンドック風
もぐもぐ! (1)
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アメリカンドックの中身をライトスイートポテトにしました。
さくっ ほっこりで甘さ控えめです。 バターは香りづけ程度で
ほっこりやさしいアメリカンドック♡
加熱したさつまいも正味300g （蒸かしたものを使用しました）
バター5g
砂糖大1
塩ひとつまみ
①材料をよく混ぜ、これを一口サイズに丸める。
ホットケーキミックス100g
牛乳８０ｇ
②これに丸めたさつまいもをくぐして油で揚げて完成。
衣が濃いのでさつまいもを沈めて、上からスプーンで液をかける感じでまとめてください。
*自家製ホットケーキミックス
薄力粉（国産小麦）250g
砂糖60g
ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）15g
重層3g
塩小さじ1/2
#お子様 #野菜を使ったヘルシースイーツネタ #おやさい