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手料理
  • 2013/05/25
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野菜のラー油炒め

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おしながき
・にんにくラー油の野菜炒め
・ハムサラダ
・鶏の湯引き風柚子胡椒あえ
・キューリの簡単漬け

今日の食材
玉ねぎ・ピーマン・赤ピーマン・長ネギ・椎茸・イカ(おつまみの残り物)
レタス・かいわれ・フライオニオン(IKEA)・ハム
鶏もも・ねぎ #定番 #おやさい