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手料理
- 2013/06/11
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まんびき＆粉豆腐バーグ（笑）
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ごぼう、玉葱、ひじき、粉豆腐、酒、卵
こねこね丸めてチーン。
片栗まぶして焼いてから
えのき＆大根おろし＆酢＆めんつゆを
小葱、にんにく、生姜て作ったソース絡め焼き。
に、大葉
#低カロリー・ヘルシー #おやさい