＊いわしゴボウの梅煮❤︎こくサッパリ＊

圧力鍋で、パパパッと♪

しょうがと酒で圧力鍋にかけて5〜10分ほど
（梅フレーク、カレースプーン2/3量）
フタを開け、醤油とみりんを加えて、
（梅の残り少々加えて）
静かに煮詰めれば出来上がり☆


魚の卸スーパーで、ゲット！
ちゃんと、ピチピチできれいでしたー。

4尾入って100円！3パック買って、たっぷり仕込んで。それでも300円☆
うれしーい。
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