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手料理
  • 2013/07/21
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*肉じゃないよ〜唐揚げ&ヘルシーナゲット♪*

みんなの投稿 (1)
唐揚げ♪

いい色にあがりました(*^_^*)

これ、お肉じゃないのですが(大豆のとうふで作った)
一度乾燥させてから戻すおかげでジュワッとして、肉汁風(笑)(^ν^)

唐揚げ粉を使えば、ほんとに、気分は鶏から〜♪♪


と、ヘルシーナゲット、とうふとおからベースで鶏ひき肉入り。
種を冷凍してあったので、一緒についでに焼いただけ〜(笑)。

がっっつり食べても、罪悪感が少ない、かな?と思います(^o^)



#あげもの #豆腐・豆類