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手料理
- 2015/04/20
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そら豆の豆苗～イカとホタテの中華風炒め♪
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豆苗って…１００円前後の買いやすい使いやすい新芽の野菜
初めて見たのが…そら豆の豆苗♪
普通の豆苗よりひとまわり以上大きい！
イカとホタテの炒め物に使ってみました～
そら豆らしさも感じます♪
#男メシ #フライパン1つで出来る簡単「ワンパン料理」ネタ #お魚