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夕べは両手を上げて腕をふり過ぎて筋肉痛〜。楽しいライブでした。腰がイテテテ•••笑
行ってらっしゃーい！
ヽ(〃'▽'〃)ﾉ☆ﾟ'･:*
＊ホタテの甘辛煮。
(バーナーで炙ったら焦げた！)
＊ゆで卵の黄身マヨ和え
＊豚肉の紫蘇巻きくるくるピリ辛煮
＊蓮根とツナと絹さやの煮物
(鰹だし、ダシダ、酒、醤油で味つけ。)
＊海老ちゃん
＊プチトマト
ご飯の中に昆布が隠れてます。
いつも、何かが入ってます。(*≧艸≦)
４時から歯医者に行ってきます。
歯を削られるのが怖いです〜。全身硬直！笑
(ﾉ∀＼*)うぅ、、、。
♡♡
#定番 #お弁当