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白菜 1/4くらい
塩 小さじ1くらい
☆塩昆布 ひとつまみ…好みで増やして♪
☆ごま油 大さじ1
☆すりごま お好みの量で
☆鷹の爪 1本文輪切り
☆にんにくor生姜 すりおろし少々
(生姜は多くても良いかも)
白菜を切ってお塩でもんでしばらくおき
水を良く切り、☆の調味料を合わせるだけ♪