SnapDish
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のんびり続けてきたダイエットも
目標まであと少しになりました( ´罒`*)
あ、ちなみに糖質制限やめました♡
糖質制限をしていたお陰なのか、
それを辞めて、栄養バランス良く、カロリーコントロールしているからなのか。。
ここ最近、なかなか落ちなかった体重もガクンと減りました!何故?w
何で効果が出たのか知りたいーー!!(笑)
スイーツ食べたい病も少し落ち着き
がしかし、ペコリを徘徊していると
やはりヨダレが出てしまいます(笑)
もう少しの間は、エアーmogmogで我慢しつつラストスパート頑張るまん!
*。゚✧*。゚
今日の朝食は
野菜たっぷりの もずくスープ♡
出汁は好きなものでOK!
鶏ガラ、本だし、コンソメ。
なんでも合います♡
今日は茅乃屋の野菜だしを使いました!
コンソメ風味。まいう〜❤︎
味付けは出汁をベースに
少しの塩+柚子胡椒+酢です♪
もずくは生もずくを使い、野菜は
・玉ねぎ
・長ネギ
・人参
・大根
・しめじ
・ニラ
・三つ葉 かな?
溶き卵も入れました♡
柚子胡椒がピリっと辛くて、柚子が香り
お酢の酸味で あっさりさっぱりしてます♪
具沢山だからお腹いっぱい♡満足♡
さーて!
今週も楽しく過ごすぞ⤴︎( ̄0 ̄)/
#低カロリー・ヘルシー #【ペコリ2周年記念キャンペーン】2年後も作りたいリピート料理ネタ #おやさい