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手料理
  • 2013/08/23
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ヘルシー☆おからときな粉のソイジョイ風

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ソイジョイみたいなヘルシーバー。小腹が空いた時に♡一日おくほうが、よりソイジョイ風に近づきます(^^)
●材料(10本分)
生おから 100g
きな粉 大さじ3
砂糖 大さじ3
卵 1個
薄力粉 大さじ2
ドライレーズン 大さじ3
●作り方
①ボウルに材料を全部入れ、ひとまとまりになるまで混ぜる
②生地を10等分にし厚さ1cm、長さ7cmくらいに形を整える
③200度に予熱したオーブンで20分焼いて出来上がり
#低カロリー・ヘルシー #おかし・デザート