ボリュームもありつつ✩美と健康を意識した献立♡

こんばんはー(^∇^*)ﾉﾟ･:*
雨降りの金曜日です

昨夜は悲しいニュース😢
どうか安らかに…

美と健康は一日にしてならず…
日々、口にするもので
すこやかな毎日が送れることが一番ですよね

★美肌＆美髪に大豆パワー✩大豆＆タコ＆昆布の煮物♡
★まねっこ♪　ボリューム満点✩タルタル肉巻きロール焼き♡
★まねっこ♪　梅が香る✩れんこんの梅マヨぽんサラダ♡