Bio Soup(ビオスープ) キャロット&パンプキン、ビーツ、オニオン

前投稿のキャベツ包みをカットしたところです😊 サーモンは塩、ハーブ、オリーブオイルでマリネし半日位寝かしてから、茹でた春キャベツに包みます。その時 赤とオレンジのパプリカも彩りに入れて巻き込みました👍 薄味の野菜スープで軽く煮てから、温めたBioSoupに入れ出来上がり🤗

ゆみちゃんのトマトソースをまたまた💓 今回は人参と玉葱も加えてみました🎶 安い缶詰の蟹だけどバターで蟹と長葱炒めて白ワインで煮てからご飯を加えて炒めた蟹ライスこれだけでも何気に美味しい所にふわふわ卵にゆみちゃんの旨旨ソースで最高でした⤴ そしてあゆさんのマリネまた作っちゃいました🎵 あゆさんしつこくてごめんなさい、息子の大好物で今日もおかわり連発でした😆 それからBio Soup のオニオンを使ってグラタンスープも作りました🎵 同量の水を足して塩麹にブラックペッパー これだけで本当に美味しい⤴ 昨日運動会頑張った息子の大好きメニュー達にしてみましたが何気に私も大好物😍 幸せなお夕食でした～🍀 ゆみちゃん、あゆさん、休日のお呼び出しごめんなさい。 放置で大丈夫です。ごちそうさまでした😌

まだいた筍ちゃんで真希さんの金平🎶 まるまさんの投稿から私はとってもﾊﾟｽﾀで食べたくて❗ ヤってみた‼ うみゃい😆 バッチリミラクルマッチで合いますよー🎵🎵 超リピりまくりな咲きちゃんの乙ピザとのコラボです💓 咲きちゃんのピザはあゆ君大好物でピッザ😍って真っ先に手をのばしたよー笑 今日は油揚げ２枚分しか作らなかったからダメだ…全然足りなくて危うくあゆ君にみんな食べられちまうﾄｺだった💦 咲きちゃん忙しいのに呼び出してごめんね💦 １週間後でも１ヶ月後でも無理なく覗いて下さいねー。 真希さんもお時間あるときにお願いします。 いつも美味しいレシピ御馳走さまです😌💕 そして有機生活さんから嬉しいアディナのBio Soupを頂きました🙌 野菜の力でキレイをひきだす…お野菜とオリーブオイル、海塩のみで作られた低カロリースープ✨ 凄くきになってたから頂けて本当に嬉しい🎵😍🎵 ありがとうございます🙌🙌🙌🙌🙌✨ キャロット＆パンプキン、ビーツ、オニオンの３種類頂いて今日はビーツを頂かせて貰いました✨ ビーツは別名食べる輸血とも言われているそうで免疫力を高め、整腸作用、便秘解消、貧血予防効果があるそうで弱りがちな季節の変わり目などにおすすめと、載ってたので丁度不調気味なのでビーツ。 お店でもビーツって売られてるの見たことないのでどんな味なのかドキドキだったけど余計な調味料が入ってないから凄く優しい味で野菜の甘味がすごく美味しいスープでした。 息子も一気に飲んで旨い❗の一言(笑) もう一本開けようとしてました💦 あっという間になくなっちゃいそぉです💦

今日はめぐぴょんを呼んでおうちでランチでした😆⤴ なかなかオフ会とか参加できない僕の為に遥々遠く離れたボロい我が家まで来てくれましたー🙌 無難なカレーライスにナンも焼いておもてなししようと考えてましたがやっぱり色々つまめた方がいいかな？と考え直して過去に投稿させてもらった全部自分のレシピのお料理でお．も・て・な・し・しました💓 メニュー ロールキャベツサラダ 野菜たっぷりオムレツ ツナとキャベツの三角春巻き 韓国風海苔巻き トマトと豆乳のスープ きな粉マシュマロ カスタードプリン…です❗ スープは今回頂いたBio Soup のビーツ入りで私のレシピにあるコンソメは入れずに塩と胡椒のみの味付けにしました。 海苔巻きは自分でもブッ飛ぶほど真希真希下手くそで一口食べる度に崩れ落ちる始末の悪さ😨ごめんよ😢 春巻きも時間経っちゃったからかあんまりｶﾗﾘとしてなくて…ごめんよ😢 で、マシュマロってどこ？って思われた方も多々いると思われますがプリンと一緒にいるわらび餅のようなお方こちらマシュマロさんです❗ めぐぴょん、遠い所をありがとう❤ とっても楽しかったです🎵

有機生活様からいただいたオニオンスープを使って、オニオングラタンを作りました🎵 まずは、そのままお味見… 色は、玉ねぎの乳白色、とろみがあります。玉ねぎを圧力鍋でペーストになるまで煮込んだみたいな感じです。 玉ねぎの甘さが際立っています✨ 私は、新玉ねぎをあめ色に炒めて、ブラウンマッシュルームとスープで煮てみました。 塩胡椒もいらないぐらいの優しい味に仕上がりましたよ〜 昨日焼いたバゲットをパセリたっぷりでガーリックトーストにしてチーズを乗せてトースターで焼きました〜 スキレット効果でバゲットは、香ばしいし、スープは温かいままだし、美味しかったです💕✨ スキレットでスープ、アリですね‼️ スキレット仲間のいしくん。裕子さん、食べ友お願いしますね〜(^O^)／

頂いたBio Soup お野菜不足になりがちな平日の朝に心強い一本だな～って事で平日のバタバタな朝にパシャり。 朝に飲むのがおすすめと載ってたパンプキン＆キャロットを頂きました🎵 朝なので缶のまんま、手軽にお野菜補給が嬉しい⤴しかも添加物なしで嬉しい低カロリースープ😆 平日の朝の心強い見方なスープだﾆｬ Bio Soup のオニオンはアレンジして雑穀リゾットにしてみました🎵 カレースパイスが合う～ 美味しくて身体に優しいスープありがとうございました(о´∀`о)

（甜菜根凍湯） スイーツではなくて前菜のつもりです。白いのはカッテージチーズです。 アディナさんのBio Soup、当選しました。どうもありがとうございます！ ビーツスープは冷やして頂くのがオススメという説明があったので、思い切り冷やしてシャーベットにしてみました。 ビーツなのに、土臭さがすごく抑えてあります。そのコツは加熱にあるのだそうですが、アディナさんの料理教室に行かないとそれは教えてもらえないそうです。 う〜ん、料理教室、行きたい！ でも北海道、遠い〜( ；∀；)

アディナのBio Soupを頂きました🙇🏻💓 北海道の有機野菜とスペインの有機オリーブオイルだけのスープ✨✨ 大地の恵みの力強さと、優しい甘みを感じます。 このままが一番ですが、あえて同じ北海道の鮭とキャベツを合わせメイン料理にしてみました👍 採れたてヤングコーンはヒゲも一緒にスープ煮にしてトッピング🤗

有機生活さまのスープで一品〜 キャロットパンプキンスープの缶を使いました。 このスープ、野菜の甘さがすごいです。そのままでも美味しいのですが、今夜はリゾットに。本当に使いやすいです。 オリーブオイルでじっくりにんにくと玉ねぎの香りを出して、ごはんにスープでコトコト。 仕上げにパルミジャーノに黒胡椒、バジルソースを少々。 優しい味のリゾットに仕上がりましたよ〜🎵 最近話題のもち麦。やっと手に入れまして炊いています。プチプチ感がリゾットにぴったりです😊 美味しかった〜💕 有機生活さま、ごちそうさまでした。

有機生活様の野菜スープをいただきました。ありがとうございました🙇✨ 早速、ビーツスープを使って簡単にボルシチを作ってみました。 まずは、そのままお味見 優しい野菜の甘みが際立ったお味がします。このままさらさら飲めちゃいます。 でも、今夜はあるものでボルシチ スープの味付けが少ないのでお料理に活用できますね〜 とっても美味しくいただきました😊 有機生活様、ありがとうございました〜

BiOsoupは、優しい味でした。風邪ひいた時に飲みたいなぁ〜

モニター当たりますた♪