今日の美肌スムージー juiceです 7日目になりましたぁ 美肌になったかどうか...
材料: 凍らせた人参 凍らせたりんご 凍らせたオレンジ 水
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本日のおやつ いただいたココナッツオイルで 蒸しケーキを作りましたぁ ドライパイ...
材料: 砂糖 コーンスターチor片栗粉 卵 牛乳 はちみつ 小麦粉 ...
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久々にミニ食パンを焼いたので 私も流行りに乗っかって 沼さんデビュー しちゃいま...
材料: 牛乳 豆乳 冷凍ラズベリー ヨーグルトパウダー ミネラル酵素...
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いつも使っていたコップを割ってし まいましたぁ 笑 新しいコップでスムージー 今...
材料: オレンジ りんご プチトマト ハチミツ 水
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今日の朝食はリンゴ みかん ブルーベリーです o ちょっと生姜入れて代謝UPも ...
材料: リンゴ みかん ブルーベリー 生姜ジャム 水 ハチミツ
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発酵の日の夕方 糀甘酒が届きました サイズ 本 スナップディッシュ様 マルコメ様...
材料: 糀甘酒 米粉 きな粉 黒砂糖 水 黒蜜を作る用 粉山椒 実山...
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今日はバレンタインなのでスムージー も甘くしました ついでにダッフィーもバレンタ...
材料: イチゴ プレーンヨーグルト リンゴ フルーツ原型で ホワイト...
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