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ある日の晩ごはん レンチンブロッコリー 大根と人参のケチャップ炒め ちょっぴりパ...
材料: かぼちゃ サラダ豆 玉ねぎ にんにく トマトまたはトマト缶 ...
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ある日の晩ごはん パプリカの酢漬け 厚揚げ じゃがいも 白菜のパプリカ炒め レン...
材料: 厚揚げ じゃがいも 白菜 にんにく オリーブオイル 塩 パプ...
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寒い日は体も温まりほっこりしたいのでぽかぽかの豆乳クリームシチューを作りました ...
材料: 南瓜 ブロッコリー 人参 玉ねぎ 鶏もも肉 バター 小麦粉 ...
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ビタミンの日 12月13日 簡単料理 サラダ 野菜料理 春菊 フルーツ りんご ...
材料: 春菊 りんご ブリー ミックスナッツ フレンチマスタード 赤...
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