サバ缶を使ってチャンチャン焼き ホイルver ホイル焼き効果で鯖が蒸されてふっく...
材料: サバ缶 味噌味 キャベツ 玉ねぎ もやし 人参 調味液 サバ...
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ピリッとして柔らかな優しい味の田楽です 一味唐辛子の代わりに和辛子を使えます 田...
材料: なす 豆腐 麦みそ 砂糖又はきび砂糖 だしの素 ごま油 一味...
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東北地方は 記録的な大雪にみまわれています 除雪は 気合いだけでは できません ...
材料: 肉汁ゼリー ガラスープ ゼラチン 熱湯 肉ネタ 豚ひき肉 長...
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いつもの糸こんにゃくのきんぴらに 梅かつおをプラスしただけ 梅干し消費の為に作り...
材料: 糸こんにゃく 梅干し かつおぶし めんつゆ みりん ごま油
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粉類はできるだけ少なめにして お野菜たっぷり摂れるので副菜にもってこいです もち...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 春菊 薄力粉 片栗粉 卵 鶏ガラスープの...
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