ブロッコリーのおひたしをレンチンで簡単に b レンジでも綺麗な緑色をキープできて...
材料: ブロッコリー 油揚げ だし醤油 水 醤油 みりん 柚子胡椒
- 4,268
- 137
- 27
- 6
- 保存
いつもの味味噌煮込みの牛すじ ビールに合う しょうがもたっぷり入れて つまみで作...
材料: 牛すじ 大根 こんにゃく しょうが ご自宅の醤油の味付けの出...
- 7,903
- 430
- 56
- 36
- 保存
バタールにつづいてずんぐりパン このフォルムがなんだか可愛いらしくて好きだな 思...
材料: ライ麦 全粒粉 薄力粉 強力粉 黒糖かきび砂糖 塩 イースト...
- 4,133
- 182
- 42
- 19
- 保存
昨日は忙しかったので シンプルな野菜炒め ニンニクの芽の香りがしっかり主張してい...
材料: 豚小間切れ キャベツ 人参 もやし ニンニクの芽 サラダ油 ...
- 6,612
- 141
- 15
- 21
- 保存
ほとんどいちじくです フレッシュないちじくが出回る季節に作りたいなと思っていたこ...
材料: ヨーグルト いちじくを煮たシロップ ゼラチン粉 ふやかし用水...
- 11,009
- 469
- 63
- 59
- 保存
今日はハンバーグ といっても豆腐ハンバーグ ヘルシーでダイエットの強い味方 これ...
材料: 一晩凍らせた豆腐一丁 鶏挽肉 玉ねぎ一個 キャベツ 卵一個 ...
- 3,031
- 162
- 75
- 5
- 保存
先日 たけのこご飯と一緒に つくったトマトのレンチン蒸し オリーブオイルと 塩コ...
材料: トマト ベーコン又はハム オリーブオイル 塩コショウ パルメ...
- 3,056
- 119
- 9
- 21
- 保存
春菊のジェノバソース風を使って春菊風味たっぷりの炒飯です 2歳のムスコもばくばく...
材料: tama家の春菊ソース 豚ミンチ 春菊 卵 塩コショウ しょ...
- 4,516
- 122
- 28
- 8
- 保存
シーザーサラダにしたかったのにドレッシングがない ってことでなんとかならないかと...
材料: マヨネーズ 豆乳or牛乳 粉チーズ ガーリックパウダー ブラ...
- 11,954
- 21
- 2
- 1
- 保存
- 61,836
- 573
- 70
- 46
- 保存
噛めば噛むほど味が出る あじw ついでにカルシウムもたっぷり摂っちゃいます 手で...
材料: 小あじ 10cm前後 小麦粉 片栗粉 味塩胡椒 塩 胡椒 レ...
- 4,951
- 194
- 6
- 12
- 保存
