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ステーキチャーハン
疲れた日は肉に限る 脂は少な目の黒毛のモモにパラチャー 次の日に匂わない玉葱とポ...
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海鮮おこげ
あんをかけた時の ジュ という音と パリッ サクッという食感 五感で楽しめるメニ...
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黒酢の酢豚
 
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貝の中華オイスター炒め
ドロっとしすぎてなかなか出てこない 中華オイスター ホタテ入り と 辣醤油に豆板...
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今日の晩御飯 R5 5 18
ごはんに麻婆も花椒も いくらでもかけて 麻婆豆腐どーん 四川風激辛麻婆豆腐 土鍋...
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Snapdishの料理写真:厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当

#本日のお弁当
◎厚揚げと青梗菜のオイスター炒め
 ゴマ油で青梗菜を炒め、油抜きした厚揚げを加える。オイスターソース:酒:だしの素:はちみつ 4:4:2:1を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ塩胡椒で味をととのえて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎桜えびとネギのだしまき
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当 本日のお弁当 厚揚げ...
 
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11月1日息子のお弁当
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