昨日9月17日でSDに参加させてもらい 1年目だったのに 朝一から仕事で忙しくま...
材料: シメジ カジキ 人参 オリーブオイル サラダ油 ニンニク 半...
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作り置きチャーシューでlunch ポーチドエッグ乗せ 濃厚な黄身を崩しながら楽し...
材料: 豚バラ肉 生姜 ニンニク ねぎの青い所 キャベツ 玉葱ぶつ切...
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八百屋さんで激安ピーマン発見 ツナ缶を汁ごと1缶使って 胡麻油で甘辛く炒め煮しな...
材料: ピーマン ツナ缶 ごま油 塩胡椒 醤油 砂糖 カンタン黒酢 ...
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厚揚げさーん かもーーーーーーんっ レンチンして好きなタレかけるだけ 最初に厚揚...
材料: 厚揚げ 豚ロース 料理酒 付け合わせ 三つ葉 もやし等
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残り物や冷凍ストックのキーマカレーを使って簡単パスタに しっかり炒めてパラっとさ...
材料: 作り置きのキーマカレー パスタ バター 醤油 めんつゆ 大葉...
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シェフごはんコンテストに参加中 応援宜しくお願いします 作り方が写真入りでより分...
材料: 甘酢 丸鶏がらスープ 大さじ1 2 酢 大さじ2 醤油 大さ...
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旦那ちゃんを置いてお出かけ 作り置きが出来るものをコツコツと作っています 牛スジ...
材料: ナス 人参 ゴボウ ピーマン 玉ねぎ 好きな野菜 鷹の爪 味...
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ダイエットおつまみ第2弾 ヘルシー白滝サラダ 年末か年始に豆板醤マヨパスタを テ...
材料: 白滝 生食用ボイルイカ かいわれ大根 だし醤油 だしつゆ 濃...
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何するかギリギリまで思いつかなかった日は オムライス 我が家は簡単 片面焼いた卵...
材料: オリーブオイル 醤油 レモン汁
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こちらも夏野菜で作り置き 夏になると食べたくなる 美味しい山形のだし ご飯に乗せ...
材料: 辛葱 葱 コチュジャン 食べるラー油 醤油 砂糖 白ごま 山...
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お手軽で栄養満点 色々使いまわせる万能常備菜 ごはんにもパンにもサラダにも
材料: ひき肉なんでもok 玉ねぎ 大 人参 ピーマン ネギ キノコ...
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