紫蘇  青紫蘇  のレシピと料理アイデア

温めたお豆腐に鰹節 ネギ ささみ 青紫蘇乗せて これうま つゆをかけただけ 低脂...

炊いたお揚げと青紫蘇をちらしたご飯 で超時短

冷蔵庫に残ってた青紫蘇を添えて

焼き鮭 エビチリ 梅肉和え きゅうり ササミ 青紫蘇 炒めもの オータムポエム ...

左 青唐辛子12本 大葉10枚 生ニンニク3片 田舎味噌 みりん 砂糖 ごま油 ...

メニュー チキンカツ　　エビフライ　 ブロッコリーのゴマ和え おにぎり しば漬け...

本日の夜勤弁当 ゴールデンウィーク以降 飲み過ぎて太ったのでダイエット 玄米ご飯...

今日は思いがけず新鮮な鯵をいただき お一人様 鯵三昧となりました 半分お造りで食...

青紫蘇のジェノバソース風に仕込んだソースと 少しのお醤油で味付け 昨夜のポトフの...

ホンマに早い 明日から 月です 毎度変わらず似たような夕飯 トンテキ ミートソー...

山トモの宴 前菜風に 小鉢を 種 その中のひとつに 真希ちゃんのん れんこんもち...

昨日の昼ごはん ご飯の上に サーモンと刻んだ青紫蘇 卵黄を乗せていただきました ...

ある日の晩ごはん とんかつ やみつきキャベツ しめ鯖と千切り生姜と青紫蘇のっけ冷...

青紫蘇のソーセージ