今日は華金 おつまみ行くぜ ピーマン の肉詰めと思ってSKIPした人 残念でござ...
材料: ピーマン 挽き肉 鶏肉 挽き割り納豆 にんにく又はYummy...
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あっさりしているのにコクうまっ ダイエット中にも嬉しい高タンパク 低脂質 メイン...
材料: 鶏むね肉 ねぎ レモン汁 A にんにくのすりおろし ごま油 ...
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サーロインステーキを味噌漬けにして ご飯の上にのせてみました コーヒーフィルター...
材料: サーロインステーキ用の牛肉 味噌 みりん 酒 おろしニンニク...
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