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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は サーモンと菜の花のトマト...
材料: 菜の花 茹でる トマト缶 玉ねぎ スライス にんにく みじん...
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よだれ鶏の時のチキンスープで煮物 ねぎや生姜の風味もあるスープだから 酒 塩 白...
材料: 鶏もも肉 きゅうり 生姜 クコの実 チキンスープ 酒 塩 白...
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久しぶりにちゃんとご飯を作りました 旅行から帰って来て 気力で乗り切ろうと思った...
材料: ナス 豚生姜焼き用 玉ねぎ にんにく Aカレー粉 Aクミンパ...
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こんばんは 今日はちょっとお疲れ気味 汗 そんな時にはちゃちゃっと出来てスタミナ...
材料: 豚切り落とし 長ねぎ 青ねぎ ミニトマト 水 鶏ガラスープの...
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簡単料理 サラダ 野菜料理 おつまみ ハム ソーセージ ベーコン ポテトサラダ ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 きゅうり ラディッシュ お豆と雑穀...
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