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手料理
  • 2015/11/02
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グリル野菜のタンドリーソースかけ🍆

レシピ
材料・調味料
お好きな野菜
プレーンヨーグルト
大さじ3
トマトケチャップ
小さじ2
カレー粉
小さじ1/2
レモン汁
小さじ1
小さじ1/4
黒胡椒
少々
マヨネーズ
小さじ2
オリーブオイル
適量
作り方
1
お好きな野菜(アスパラ、パプリカ、ズッキーニ、ジャガイモなど)を食べやすい大きさに切る。
*ジャガイモは切る前に2分ちょっとチンすると火が通りやすい🔥

★を混ぜ合わせてタンドリーソースを作っておく。
2
フライパンにオリーブオイルを熱して、野菜を焼き付け、器に盛り付ける。
ソースをかけたら完成!
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いつもと違うサラダが食べたくてホットサラダを作ってみました😋
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