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Snapdishの料理写真:塩麹に漬け込んだ鳥肉と人参、蓮根、カボチャ、タマネギ、牛蒡をグリル皿に並べてオリーブオイル薄くかけて、クレイジーソルトをまぶして170度で60分。予熱なし。
塩麹に漬け込んだ鳥肉と人参 蓮根 カボチャ タマネギ 牛...
 
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Snapdishの料理写真:ピザ風焼きなす、塩麹とオリーブオイルのサラダ、かぼちゃ煮、納豆汁、十穀米の炊き込みご飯
ピザ風焼きなす 塩麹とオリーブオイルのサラダ かぼちゃ煮...
 
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Snapdishの料理写真:鳥ムネ肉の塩麹からあげとたっぷりレタスき朝取りかぼちゃ。オリーブオイルで焼き上げてカロリーオフ!!
鳥ムネ肉の塩麹からあげとたっぷりレタスき朝取りかぼちゃ ...
 
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Snapdishの料理写真:《金曜日のお弁当》🍱

・塩麹漬けタンドリーチキン
・出し巻き玉子🍳
・オリーブオイルバジル焼ちびホタテ
・かぼちゃ煮物ひき肉餡掛け
・トウモロコシ🌽
・プチトマト🍅

行ってらっしゃ〜い♡
金曜日のお弁当 塩麹漬けタンドリーチキン 出し巻き玉子 ...
 
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Snapdishの料理写真:塩麹・鶏モモとマッシュルームのオリーブオイル炒め
塩麹 鶏モモとマッシュルームのオリーブオイル炒め
 
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Snapdishの料理写真:ヘルシーおつまみ ラディッシュ さやえんどう  新玉ねぎの塩麹づけ  豆腐のオリーブオイル漬け  水菜の胡麻和え
ヘルシーおつまみ ラディッシュ さやえんどう 新玉ねぎの...
 
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Snapdishの料理写真:鱈切り身塩麹漬けと牡蠣のオリーブオイルホイル焼き〜🌟💕😋
鱈切り身塩麹漬けと牡蠣のオリーブオイルホイル焼き
 
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌙💫
auスマートパスで ななチキ 当たった🍗
ななチキ 自家配合塩麹ダレで
温キャベもやしの塩昆布和え
大豆のガーリックオリーブオイル和え
大根と竹輪の香味煮
納豆(ネギ、辛子、醤油)
ベーコン豚汁
麦飯
 #単身赴任飯 #ななチキ#レンチン野菜#香味煮
単身赴任の晩ごはん auスマートパスで ななチキ 当たっ...
 
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Snapdishの料理写真:ペコロスとミニトマトのマリネ(液体塩麹漬け)少しオリーブオイルを足しました〜
ペコロスとミニトマトのマリネ 液体塩麹漬け 少しオリーブ...
 
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Snapdishの料理写真:今夜は生の時鮭を焼いてみた!友人作の塩麹に漬けてオリーブオイルで焼いただけ。美味!付け合わせは、パプリカ・ニラ・舞茸・椎茸・トマト。ちょっとだけレモンを絞った。あとは、島らっきょの浅漬け、もずく、大根の塩麹漬け、納豆、お味噌汁。初塩麹!しょーこ、塩麹ありがとう♡
今夜は生の時鮭を焼いてみた 友人作の塩麹に漬けてオリーブ...
 
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Snapdishの料理写真:アペロタイム
アボカドとモッツアレラ…広島レモンと小豆島オリーブオイル、うちの塩麹で。
アペロタイム アボカドとモッツアレラ 広島レモンと小豆島...
 
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Snapdishの料理写真:ペペロンきのこのおろし和え。きのこは微塵切りのにんにくと唐辛子、オリーブオイル、塩麹で炒め煮。大根おろしに軽く醤油を垂らして香りづけ。きのことおろし、カイワレ菜をさっくり混ぜて完成。
ペペロンきのこのおろし和え きのこは微塵切りのにんにくと...
 
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Snapdishの料理写真:醤油麹に漬けてある鶏モモ肉を焼き目付けてから玉ねぎ、パープルニンジンを入れたstaubにどーん。
調味料は漬けて2年目の塩レモンをみじん切りにしたものとオリーブオイルのみ。
あとはお鍋にお任せ!
醤油麹に漬けてある鶏モモ肉を焼き目付けてから玉ねぎ パー...
 
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Snapdishの料理写真:鯖の塩麹仕立てオリーブオイル焼き
鯖の塩麹仕立てオリーブオイル焼き
 
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