うちではスムージーといえば 冷凍いちご入りが多いんですが 今回はレモンやらデコポ...
材料: 糀甘酒 牛乳 冷凍バナナ デコポン 外皮を剥いて 蜂蜜レモン...
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ここ2 3日涼しかったけど 暑さが戻って来ましたね 仕事の後の1杯 ヨーグルトが...
材料: ブルーベリー バナナ ヨーグルト 牛乳 砂糖 レモン汁
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冷凍しておいたいちご 暑くなってきて出番 ヨーグルト 牛乳 練乳 生クリームと一...
材料: 冷凍いちご ヨーグルト 練乳 牛乳 ホイップクリーム 砂糖入...
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