こんばんは むしむし暑くて半袖やクーラーがいりそうなそんな1日 子供たちに着せる...
材料: 牛すじ コンソメキューブ 玉ねぎ 人参 じゃがいも 長ねぎ ...
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イカに夢中で作って冷蔵庫に冷やしてたらすっかり忘れて写真撮れなかったので次の日の...
材料: 胡瓜 アボカド レモン 塩 胡麻油 白だし 胡麻
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麹甘酒とパイン缶で砂糖不使用 超簡単にシャーベットが出来ました 甘酒の優しさがふ...
材料: パイン缶1缶 麹甘酒200cc 卵白1個分
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こんにちは 暑い 今期初 クーラー付けてます 全くやる気なし こんな時に作るのが...
材料: 胡麻油 玉葱薄切り シメジ 豚肉薄切り 味噌 酒 みりん 砂...
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今日は暑いょ 北海道 昨晩は濃霧と霧雨で 家の中はムシムシ 床はペタペタしてまし...
材料: 糖質50 オフのスイーツ粉 バナナ 輪切りと潰したバナナ 生...
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ムシムシ暑くなってきたので 冷しゃぶの豚肉に人参と青紫蘇をたっぷりのせて 梅だれ...
材料: 豚肉薄切り 冷しゃぶ用使用 人参 7cm長さ 青紫蘇 梅肉 ...
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大根とえのき茸のさっぱりサラダを作りました 今日もちょっとムシムシするので さっ...
材料: 山えのき茸 大根 胡麻油 醤油 花かつお かぼす あれば
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明け方はかなり涼しかったけど あっという間にもう暑くなってきました またまたマル...
材料: バナナ 完熟 糀甘酒 125ml ホイップクリーム くるみき...
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香ばし醤油の食べラーそば飯 食べラー ブラックペッパーで スパイシー 旨辛 お肉...
材料: ご飯 焼きそば 豚バラ 卵L 卵の塩 塩 コショウ 創味シャ...
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こんばんは こうムシムシ暑いと 冷たいスイーツばかり欲しくなりますね 今日はお豆...
材料: 白玉粉 絹ごし豆腐 抹茶粉末 お好きなトッピング
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これは 昨日の晩のおかずです 酢を欲するわ 鯵 8尾98円なり 食べやすいように...
材料: 鯵 小さめ 塩 小麦粉 水 ほんだし 酢 砂糖 醤油 パプリ...
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