さんま缶  ご飯  のレシピと料理アイデア

晩御飯 魚料理 肉料理 野菜料理 お味噌汁 豚汁 缶詰 パルシステム 混ぜご飯

さんまの蒲焼缶と電子レンジを使って作る簡単メニューです

お昼ご飯 お弁当 曲げわっぱ 魚料理 野菜料理

今日は ホワイトデーですね ウチの旦那さん よその人 貰った人 と娘には しっか...

昨日のランチ よく作るやつ 今回は油揚げと生姜入れました 味付きの缶詰なので 味...

5色のふりかけ 梅干しご飯 焼売 蒲鉾 ほうれん草の辛子醤油麺つゆ和え 茹で卵 ...

今日のランチはまたまた簡単に 顆粒だしとお酒 ちょっぴりお醤油 缶詰を入れて早炊...

さんま缶の炊き込みご飯 煮豚 水菜と大根のサラダ キャベツと玉ねぎのスープ 娘は...

昨日はまたまた夕飯食べずに寝てしまった 笑 今日のランチは得意の炊き込みご飯 た...

ポコさんの さんま缶で炊き込みご飯 が食べたくて夫に作ってもらいました ポコさん...

なめこの炊き込みご飯を作ろうと思ったら なめこがダメになっていて なめこは買って...

ご飯に針生姜 三ツ葉 さんまの蒲焼きを刻んで混ぜただけです でも美味しいよー チ...

ボン吉 この前はさんま缶で作ったから 今回はサバ缶で 旦那少年も一緒にたべたじょ...

牛たたき さんま缶の炊き込みご飯 大根とささみのサラダ オクラ納豆 豆腐と海苔の...