モニターでいただいた紹興料理酒を使って アボカドとザーサイで作る簡単冷菜 おつま...
材料: アボカド ザーサイ 紹興料理酒 甜菜糖 醤油 麻辣粉 ごま油...
- 379
- 69
- 1
- 5
- 保存
- 1,381
- 80
- 1
- 7
- 保存
濃い味付けが 卵でまろやかになります ベーコンに引き続き こっちもおいしいです ...
材料: 卵 スパム アボカド プレミアムしょうゆ ブラックペッパー ...
- 560
- 33
- 1
- 4
- 保存
おはようございます 昨晩のはなちゃん家のご飯です 昨晩は夜11時過ぎのご飯です ...
材料: 白米茶碗に 卵 マグロ 海老 刻みのり ちらし寿司の素 お酢...
- 540
- 138
- 12
- 19
- 保存
- 104
- 1
- 保存
- 122
- 1
- 保存
薄力粉使わずでグラタンー 適当なので レシピの分量はがち目分量やけど いつも色ん...
材料: アボカド 新玉ねぎ ノンオイルツナ缶 豆乳 じゃがいも コン...
- 148
- 1
- 保存
- 711
- 95
- 1
- 6
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
- 372
- 36
- 1
- 1
- 保存
ツナもドレッシングもノンオイルでヘルシーに仕上げてあります 4種類の野菜を使った...
材料: ツナ缶 ノンオイル アボカド トマト オクラ レタス 酢 し...
- 780
- 59
- 1
- 2
- 保存
こんばんは こちらのひな祭りは昨日だったのですが 日曜日に前倒しで行い 鮪のお刺...
材料: 温かいご飯 かんたん酢 自家製 ごま油 雑魚 鮪 お刺身 焼...
- 439
- 44
- 3
- 2
- 保存
モニターでいただいた刻みハラペーニョを使って 定番の海老 アボカドも 刻みハラペ...
材料: 海老 ボイル アボカド 刻みハラペーニョ タバスコ にんにく...
- 458
- 115
- 1
- 10
- 保存
