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手料理
  • 2017/06/14
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夏野菜のさっぱりサラダ

レシピ
材料・調味料
トマト
1個
キュウリ
1/2個
生食用タコ
80g
アボカド
1個
ミョウガ
1個
小さじ1
さとう
小さじ1.5
少々
ごま油
小さじ1
めんつゆ
小さじ1
作り方
1
ミョウガは細切りにして、さっと湯通しする
2
☆を一口大に乱切りにする
3
★を混ぜ合わせ1、2を和え冷蔵庫で30分程置いて盛り付けて完成
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ダイエットメニューのサラダです。

さっぱりして夏に向けてぴったりのメニューです。