ほうれん草  醤油  page  66  のレシピと料理アイデア

おはようございます 楽しかった旅行も終わり今日からまた残業の日々 月も半ばを越え...

今日はコストコサーモン 付け合わせは　ほうれん草グラタン チーズはお初の 豆乳シ...

鮭ジャガ ほうれん草のバター炒め 味噌汁 レタスサラダ

ほうれん草の卵とじ 鶏とじゃがいものタルタルソース

今日は自分のお弁当だけなので ちょっぴり手抜き あるものをのっけて時短弁当です

厚揚げと小松菜の炊き合わせ ひじき ほうれん草 大豆の白和え 手羽先のスパイシー...

鶏そぼろ アスパラのベーコン巻 ミニトマト 今週の作り置き副菜 ほうれん草の胡麻...

きのこ炊き込みごはん ウインナー 鶏ハム 玉子焼き ほうれん草のポン酢和え 蓮根...

卵焼き メンマ入り肉味噌 海老といんげんのベーコン巻き ボロニアソーセージソテー...

ごはん 梅干し 焼き海苔 ほうれん草ごま玉子焼き 肉里芋 焼きネギなめこの味噌汁

おはようございます 今週も今日1日 頑張りましょ

長生きみそ汁1日目

醤油とだし 糀甘酒で茹でたほうれん草を和えました ほんのり甘くてコクが出ます お...

6 23 夕ごはん エビと鶏もものアヒージョ サラダ ほうれん草の和え物 れんこ...