今 新生姜が出回っていますネ 毎年沢山作って冷凍保存しています お弁当にもおにぎ...
材料: 新生姜 さきび砂糖 水 しょうゆ 酒 酢 ちりめんじゃこ 白...
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こんばんは 豆乳マカロニグラタン 残り物片付け料理です 残ってた甘栗も入れちゃい...
材料: マカロニ 塩 バター オリーブ油 玉葱薄切り ササミそぎ切り...
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こんにちは 今日は 午前中は30 超えてましたが 今は27 さっぱりヨーグルトゼ...
材料: アガー 砂糖 水 ヨーグルト 生クリーム又は牛乳
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今日のスムージーはヨーグルト入 り とってもジュースっ 笑 美味しかったです
材料: ノンカロリー巨峰果実入りのゼリー リンゴ プレーンヨーグルト...
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野菜もたっぷり食べれます 生の鮭は手に入りにくい時も 焼き魚用の塩鮭で作っちゃい...
材料: 鮭 生がいいが 塩鮭でも キャベツ 赤ピーマン 長ネギ アボ...
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今日の置き弁はおにぎりと お味噌汁だけの 楽チン弁当にしてもらったので 写真は撮...
材料: 鶏もも肉 切りごぼう 塩 コショウ 醤油 オイスターソース ...
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かぼちゃ ロロン キノコ エリンギ えのき茸 ベーコン 玉ねぎ とろけるチーズ ...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ ベーコンハーフサイズ えのき茸 お好みのキ...
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今日は狙ってたラーメン屋さんのテイクアウトにしよう と思って行ったらなんと15 ...
材料: 焼きそば麺 太麺 うなぎのタレ 醤油 黒酢 味の素 生卵 焼...
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今日のスムージーは昨日に引き続き 夏っぽくパイナップルでダイエット のスムージー...
材料: パイナップル 黄桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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今日のおやつは 息子くんのリクエストで ドーナツにしました 少しでもヘルシーにな...
材料: 米粉 ベーキングパウダー 絹ごし豆腐 砂糖 塩 サラダ油 揚...
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寒かった ホントに寒かった とりあえず 月曜で寒いのとはお別れです で 寒いと言...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 鶏肉 バター 小麦粉 プラス糀甘酒...
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