黒米 のレシピと料理アイデア

茄子の挽肉サンドフライ カニカマとレタスのサラダ 玉子豆腐 黒米混ぜご飯 ワカメ...

地味滋味べんとう 大豆ミートの肉じゃが風 きんぴらごぼう れんこんの酒粕白味噌煮...

今日のお弁当 黒米おにぎり 紅鮭梅和え 厚揚げスイチリ 茄子焼き イカの自家製塩...

弁当 手作り弁当 手製弁当 古代米 黒米ごはん 豚のタン塩焼き 豚のタン塩焼き弁...

もち麦 と黒米を入れて炊いた 土鍋炊きたてご飯 と 麻婆茄子 で昼ごはん お昼ご...

鶏ももの味噌焼き フライドポテト 玉蒟蒻 枝豆豆腐 黒米入りご飯 茄子の味噌汁

今日は息子が 開校記念日で お弁当なし でも夫と娘はありです ってことで 今日は...

今日の酒粕は 京都伏見の純米大吟醸 富翁のもの 柚子などを入れて練った物は まる...

今日は常備菜で和風ワンプレートランチにしました 黒米ごはん 真カスベの煮付け ゴ...

蒸篭で蒸したアツアツの料理が恋しくなり これまた の部屋を大捜索 して 真希ちゃ...

今日の献立 豚ロース焼肉 バターナッツかぼちゃソテー 茹でグリーンアスパラ だし...

豚肉の青紫蘇チーズ巻き モヤシのサラダ 玉子豆腐 黒米入りご飯 めかぶスープ

シチュー 黒米オニギリ

もっちりおにぎりに仕上がりました うれしい