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Snapdishの料理写真:【痩活】鶏ささみde柔らかヘルシ~な絶品しょうが焼き♪^^
痩活 鶏ささみde柔らかヘルシ な絶品しょうが焼き
今日は低カロリーな鶏ささみで しょうが焼きです 鶏ささみを焼くと パサパサしがち...
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Snapdishの料理写真:鯖みりんの献立
鯖みりんの献立
鯖みりん 烏賊とインゲンのうま塩炒め ポテトサラダ 豚汁
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Snapdishの料理写真:筍ごはん
筍ごはん
筍オンパレード第 弾 筍ごはん 小ぶりな筍だったので柔らかく出来上がってました
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Snapdishの料理写真:娘が大好きなオムレツ😉💕

#オムレツ
娘が大好きなオムレツ オムレツ
中身は玉ねぎとひき肉とジャガイモです みりんとしょうゆとお酒で味付けしてます
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Snapdishの料理写真:スパイスおでん
スパイスおでん
日めのおでんにテンパリングしたスパイスをイン タマリンド味噌 半熟玉子は追加で仕...
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Snapdishの料理写真:アサリと豆腐のミニ鍋
アサリと豆腐のミニ鍋
胃腸の調子が良く無いのでミニ鍋でアッサリ
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Snapdishの料理写真:世話なしとりサラダ
世話なしとりサラダ
ジプロックにとりと調味料 うまだれつゆ 酒 生姜 みりん 塩コショウ を入れおく...
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Snapdishの料理写真:シンプル豚丼
シンプル豚丼
豚丼 醤油 みりん 砂糖 2 2 1 味噌汁 豆腐 ワカメ
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Snapdishの料理写真:今日のおべんと〜♪ 160204
今日のおべんと 160204
サバみりん干し ベーコンとブロッコリーのから炒め コールスロー風サラダ 大根甘酢...
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Snapdishの料理写真:皿うどん
皿うどん
きくらげ海老白菜キャベツ豚肉ブロッコリー 醤油大さじ2 ラカント大さじ1 酒 大...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん☁!
朝ごはん
イチ師匠の卵かけご飯 ししゃもみりんも 長芋とわかめの辛子醤油も激ウマ 朝ごはん...
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Snapdishの料理写真:ほぐし塩さばの明太和え
ほぐし塩さばの明太和え
先月末受けた 健康診断の結果が 去年爆上がりやった中性脂肪は ちょー 基準値内笑...
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Snapdishの料理写真:鰤の照り焼き
鰤の照り焼き
鰤にニップンさんでモニター当選した小麦粉をまぶして フライパンで焼いて お酒みり...
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Snapdishの料理写真:大根菜のふりかけ
大根菜のふりかけ
茹でて小さく切った揚げかまぼことごま油で炒めてみりんとめんつゆで味付け 火から下...
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