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Snapdishの料理写真:雑穀入りグラノーラ
雑穀入りグラノーラ
くるみやプルーンもたっぷり もちきび もちあわなどの雑穀も入れたグラノーラです ...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の魔女養成講座のレッスン内容は胃 膵臓のお手当ごはん もち玄米 かぼちゃと長...
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Snapdishの料理写真:マクロビでお月見
マクロビでお月見
小松菜ごは サツマイモとカボチャとごぼうのかき揚げ 月見萩 お月見おはぎー玄米も...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日のショートプログラム さっすが 盛りだくさんです お一人お一人に合わせて レ...
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Snapdishの料理写真:卵1個でスポンジケーキ
卵1個でスポンジケーキ
ケーキ サラサラでふるわなくていいかなと思って使ってみました いつも通りにあわ立...
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Snapdishの料理写真:アワ麺で沖縄そば
ジーマミ豆腐(落花生とうふ) #あわめん #ひもかわ饂飩 #ソーキそば #豚の角煮 #ラフテー #泡盛
アワ麺で沖縄そば ジーマミ豆腐 落花生とうふ   あわめ...
昨日のラフテーの残りで あわ麺にひもかわうどんをブレンド ホントの沖縄ソバは か...
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Snapdishの料理写真:2.2ポンド
ポンド
赤いお肉はダイエットに良いと聞きました ゞ とかいいつつこれカイノミ カルビ で...
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Snapdishの料理写真:ろーすとびーふ
ろーすとびーふ
あわてんぼうなクリスマスになりました
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Snapdishの料理写真:生ハムメロン🍈♡
生ハムメロン
しあわへ
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 ツナと夏野菜たっぷりそうめん モロヘイヤとワカメとちりめんじゃこのお浸し きゅうりの中華漬け 蒸しとうもろこしとあわちゃまめ(阿波茶豆)  梅シロップの炭酸割り
今日の夕食 ツナと夏野菜たっぷりそうめん モロヘイヤとワ...
今日は休肝日   日に日に日差しが強くなり 夏本番も近いなと感じます 夏バテの時...
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Snapdishの料理写真:今晩は、七草粥、飛び魚造り、サーモンのすずしろ巻き、白菜とすずしろの浅漬け、そば米汁

五節句の一つ「人日の節句」に無病息災を祈って食べる七草粥。
子どもの頃「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」と唱えたおかげで覚えた春の七草。今思えば日本のハーブですね。
今晩はちょっと意識してすずしろ(大
今晩は 七草粥 飛び魚造り サーモンのすずしろ巻き 白菜...
続き 今晩はちょっと意識してすずしろ 大根 をたくさん使ってみたり 小正月に食べ...
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Snapdishの料理写真:ベーコンチーズ大豆粉パン
ベーコンチーズ大豆粉パン
少し膨らみ過ぎが原因なのか しずんでしまいましたが 作り方としてはとても簡単で ...
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Snapdishの料理写真:ライスピザ
ライスピザ
本日のランチに作ってみました はじめて作ったのであわあわしてしまった 奥はカレー...
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Snapdishの料理写真:*あわ麩とごま麩の焼き田楽♪隠し味*
あわ麩とごま麩の焼き田楽 隠し味
田楽味噌には ほんの少し 温めたピーナッツバターとオイスターソースが隠し味 お麩...
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