いか大根  醤油  page  53  のレシピと料理アイデア

今日はお仕事お昼まででした 帰るとりんりんやっぱ帰ってた 頭痛持ちさんはかわいそ...

ワンプレートランチ おにぎりプレート ワンプレートごはん 朝ごはん 昼ごはん

大根とイカの煮物 海藻と胡瓜の酢もの 煮玉子 牛蒡の金平 鮭と青しそと胡麻のおむ...

葉付き大根を2本いただきました 春大根なので葉っぱも柔らかい ただ 量は少なめ ...

以前やった 胃がんリスク検査 再検査の通知が来まして 胃カメラご招待いただきまし...

じゃがバター に イカの塩辛 合いすぎます o o 寒くなってくると じゃがいも...

一 月に一度 2日休みの時は 帰ってきて 食材を調達するらしい 作りおき食材のつ...

あ 買い物に行かなきゃ 何を作ったら良いか何も浮かばない 昨日の残りの鶏と野菜の...

おはようございます 　種から植えてたダークオパールバジルの 可愛いピンクの花が咲...

珍しく朝イチスーパーに行ったら きれいなイカが売ってたので イカ飯食べたくなりま...

今朝も お弁当のおかずと同じですが ちょこちょこっとずつの朝ごはんです 結構お腹...

甘辛のイカの丸焼き 水溶き片栗粉でトロミを付けたら もっと美味いかも

　

お休み終わってしまいましたー もちろん 朝寝坊して バタバタ で出勤 笑笑 そし...