いか昆布 のレシピと料理アイデア

川島先生が 赤いか を持ってきてくださいました なんと ご主人様が釣ってこられた...

呼子のイカしゅうまい 春キャベツとラディッシュのサラダ 新玉ねぎとワカメのお味噌...

昨日の魚久の酒粕床にいかの下足と耳を漬け混んで一晩置いて 焼いただけ 浅漬けは白...

今日のお弁当 いかおこわ 紅生姜 煮物 さつま揚げ 結び白滝 結び昆布 じゃがい...

本当はね お正月明けに食べるように佃煮屋さんからもらったけれど 大好きないかみり...

おはようございます 朝練4時起きは寒いし眠いです 真っ暗の中 出掛けて行きました...

朝ご飯 焼き飯 温かいご飯 卵 サイコロ切りしたソフトいかミミ 3cm位に切った...

パスタ スパゲッティ 明太子 昆布茶 いか 野菜 野菜スープ サラダ ツナ 和え...

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです いつも 夕食の参考に...

今日の夕飯 いかのトマト煮 かぶの生姜塩昆布浅漬け ブロッコリーのカニカマあんか...

皆様おはようございます 今日は我が家の定番 安心安定な さくらごはん乗っけどーん...

いかの白を源氏の白旗に まぐろの赤を平家の赤旗に見立た源平漬け 漬けダレは ヤマ...

いか昆布の混ぜ込みおにぎり いか昆布 梅干し 鰹節 新生姜 ひじきのふりかけ 夜...

豚肉と大葉の油揚げ巻き ほうれん草とじゃがいものコンソメ炒め かじき醤油漬けのバ...