いりごま  シラスごま  のレシピと料理アイデア

　

たまには変わりシラス丼にしてみました

　

　

　

昨日の朝ご飯 煮干しと加賀麩のお味噌汁 かぶの葉と釜揚げシラスのおかかふりかけ ...

ヒジキと白ごまとシラスのおにぎりです たまには目先を変えないとね 体にもいいし

ずっと作りたかった料理 やっと作った うまーっっ

春巻き 厚揚げキムチ ふろふき大根 ジャガイモとシラスのソテー ひじきとささみ ...

昨日です o たことアボカド シラスが揃っていると やっぱり食べたくなり またリ...

あまりがちな天かすをあまりご飯に混ぜ混ぜ シラスと炒りごま 甘酢漬けの生姜のみじ...

今朝はシラス丼を ほうれん草ナムルとコチュジャン のり 白ごま ごま油で韓国風に...

あいさんのツナマヨ冷奴真似っこしました 柚子こしょうがきいて美味しい 畑でインゲ...

本日の副菜 サラダ風です 今が旬の甘くて美味しい新玉ねぎと これたま 今が旬のシ...

こんにちわ 今朝もピ ンチ そんな時はお助けマンです 中身は自由です 余り物は ...