いりごま  シラスごま  のレシピと料理アイデア

タモリさんがTVで紹介してた豚肉生姜焼き 豚肉に小麦粉をふり 両面色良く焼く 一...

サーモンブロックが安かったので 酢飯の上にシラスと鰹節 のり ごまをのせました ...

今晩はアスパラのつくね巻き グリーンアスパラは軽く塩茹でします 水気を拭き取り ...

今晩は良い鰆があったんで焼き浸し でも今まで調味液に加えなかったごま油を入れて味...

チジミは ニラ 人参 ピーマン 玉ねぎ ホタテ シラス 生姜の甘酢漬け ごま 塩...

昨日からたうえーずしてます といっても私は差し入れ隊ですが 暑くて食欲なかったみ...

20150927 日 夕食 前日のスルメイカを刺身で食べた後に残っていたゲソとえ...

母にもらった美味しいシラスと母が作ったちりめん山椒 ネギ みょうが 大葉 炒りご...

むか し通ってたお店のコピーです これが好きでよく通いました 　 本来は沢庵なの...

鶏胸肉をどう料理しようかと 1枚しかないので 野菜でカサ増し 鶏胸肉をそぎ切りに...

常備のあげ麺で 講座後に買い物に寄る予定で自転車で出かけたら 終了後雨が まっす...

ご飯はサッパリ 汁はコックリ具沢山 で暑さ対策

材料 シラス 削り節 万能ネギ 胡麻 炒りごまでも黒ごまでも 塩少し ごま油 こ...

昨日の晩ごはん にんにくの芽入り鶏つくね アスパラのごま和え ミニトマトのポン酢...

タコとアボカドがまだあったので また作ってしまいました 韓国海苔たっぷりにするの...