韓国風なシラス丼、ズワイガニとアボカドの洋風あえ、焼きネギと椎茸と小松菜のお吸い物→茅乃舎さんだしで、 ハムとアボカドのサラダ！

今朝はシラス丼を、ほうれん草ナムルとコチュジャン、のり、白ごま、ごま油で韓国風に頂きましたー！

あと、ひであにさんのナメタケを、ニラ、鷹の爪入で数日前に作らせて頂いてましたので、そちらも一緒に頂きました'٩꒰｡•◡•｡꒱۶'

ズワイガニとアボカドをあえました！