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風邪ひきさんが食べられるものを 急遽あり合わせで作りました 冷やご飯で作る洋風雑...
材料: 冷やご飯 シイタケ エリンギ 玉ねぎ ベーコン とろけるスラ...
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しじみを一から下ごしらえするのは大変なので 市販の佃煮を入れてご飯を炊きました ...
材料: しじみの佃煮 市販のもの 米 水 酒 みりん 醤油 ほんだし
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タンパク質摂取とローカロリーを両立させた一品 なんちゃってエスニックで満足感もあ...
材料: 鶏胸肉ひき肉 卵白 ナムプラー ニラ醤油 チリペッパー ブラ...
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