うるめいわし のレシピと料理アイデア

昨日 小布施で買ったとうもろこし 美味しい 初めて買った まこもだけ　不思議な食...

こんばんは 月 日になりました 旦那ちゃん 一日早く 今日から出勤 私は キッチ...

プルコギ うるめいわし丸干 だしまき玉子焼 青梗菜とお揚げの炊いたん 人参の出汁...

照り焼きチキン うるめいわし丸干 お醤油の玉子焼 法蓮草と薄揚げの炊いたん 人参...

夜勤弁当 おにぎり おにぎり弁当 うるめいわし節と生姜の混ぜ込みおにぎり うるめ...

うるめいわしの開き オリーブオイル焼き 柚子添え 粕汁 かぼちゃの煮物 押し麦ご...

昨日の夕飯 一本釣りうるめいわしのサラダサーディンをのっけただけ のサラダ 笑 ...

基本は子どもたちと同じ わさび菜サラダ うるめいわしの生姜焼きをポン酢で 大根葉...

娘ちゃんは バイトの日 明日夜からは 夜行バスで その間 私は 寂しく旦那とツー...

うるめいわしのムニエル イカのバター醤油炒め 発酵バターで炒めました

うるめいわし 和風

きんぴらと切り干し大根が 無性に食べたくて ごぼうをささがきするの癒される きん...

揚げずに酢豚 うるめいわし丸干 だし巻き玉子焼 きのこアヒージョ 法蓮草お揚げ炊...

トマト煮には 豆板醤 胡麻油 オイスターソースを入れました