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毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
材料: ほうれん草 えのき 人参 短冊 ひじき みりん 醤油 砂糖 ...
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むかごご飯となすのトマトソースと一緒にいただきます つくフォトが上手くできなくて...
材料: バジルソース 白味噌 タコ 木綿豆腐アボカド すだち
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甘麹入りのジェラートは粘りのあるやつができると聞いて試しに作ってみました お味は...
材料: お豆腐ジェラート 絹ごし豆腐 甘麹 豆乳 オリゴ糖 莓ジェラ...
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ゴールデンとは カレー粉が入ったビーフンの名称です カレー風味の具沢山のビーフン...
材料: 味付き即席ビーフン 海老 豚薄切り肉 塩 生しいたけ 人参 ...
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近くにある沖縄風の居酒屋で サラダでてきて めちゃうまだったから 真似してみた ...
材料: レタス パリ麺サラダ ベビースターでも可 ごま豆腐 お好きな...
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今日お買い物先で手頃なグリルパンを見つけて ついに購入致しました 夕食は使えそう...
材料: ホットケーキミックス 絹ごし豆腐 お好みの具 今回はツナ 新...
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今日は沖縄そばの麺で焼きそば作りましたー 食いしん坊の次男坊 1歳10 月まだ喋...
材料: 麺400グラム キャベツ4分の1 人参小1 ピーマン3 生姜...
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お昼にクロックムッシュ ベシャメルソースの代わりにお豆腐の裏ごしと白だし 少しの...
材料: 8枚切り4枚 ハム4枚 スライスチーズ2枚 木綿豆腐1 4丁...
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