えのきだけ  塩  のレシピと料理アイデア

今日のごはんは 中華に決まり 葱花餅 麻婆豆腐 春野菜たっぷりチキンマリネ グレ...

今日も頑張ってダイエットメニューです こんにゃくを細くきり えのき 舞茸と炒めサ...

きのこが美味しくなる季節 お弁当にも入ってた オムレツ 予め炒めて美味しさをひき...

豚肉しゃぶしゃぶ用 なめこ えのき茸 ネギ キャベツ 小松菜 こんばんは 夕方 ...

玉ねぎ ベーコン まいたけ しめじ えのきだけを 使って バターで炒め 牛乳 塩...

昼飯 具沢山うどん 茹でたうどん玉 うどんつゆ 追いがつおつゆ 水 本みりん 網...

サバの塩焼き 豚の角煮 ベジタブルとツナのサラダ ウィンナー 卵焼き ミニトマト...

鶏むねハム 　砂糖と塩を鶏むね肉にすりこんで放置 お湯を沸かす 鶏むね肉を入れて...

メニュー えのきの　ロース巻き 塩鯖 小松菜のごま和え ゆで卵 竹輪磯部揚げ お...

1回食 白菜 人参 椎茸　合計20g 真だら18g うどん乾麺25g めんつゆ ...

蓮根ツナのり塩きんぴら 豆腐もやし味噌汁 なめ茸 夕食 夜ご飯 献立 豚肉 大根...

久しぶりに作りました えのきと切り干し大根の食感が好き 一味フリフリして ビール...

鱈の餡掛けになるはずが 片栗粉が小さじ1くらいしかなくて 全然とろりとならなかっ...

お弁当 旦那弁当 12月16日 本日のお弁当 豚肉の中華炒め しゃぶしゃぶ用の豚...