えのき麹 のレシピと料理アイデア

さばの塩麹焼き チンゲン菜と舞茸のオイスターソース炒め やみつききゅうり 漬物 ...

もやしと海苔の和え物 キャベツとれんこんとえのきの胡麻マヨサラダ 鶏もも肉とキュ...

あさごはん

生わかめの刺身 ニンニク丸揚げ トマトスライス さきいか揚げ しじみ山椒 しじみ...

お昼にかやくご飯を炊きました 干したしめじ えのき 椎茸を使い醤油麹に絡めた鶏肉...

明日はお休み v お疲れ様な1週間 今夜は のんちゃん保育園の 給食がお肉だった...

今日のお弁当です 焼き鮭 塩麹 酒 醤油で漬けてます 春巻き 出し巻き卵 チーズ...

家族ではなく自分のためにね 豚肉炒め 豚コマ えのき 春菊 アボカド ひじき炒め...

アスパラを豚薄切り肉で巻いてレモンペッパーふってチーン 子供たいが 焼肉する時に...

牛丼は挽肉 しめじとえのきででかさ増し 明太子 大葉 はんぺんの春巻き ひじきの...

ご飯 ちりめんじゃこ プチトマト ぶどう 塩麹漬けチキン 豆苗とえのきのメンたあ...

高野豆腐　キャベツ えのき エリンギ ニラ ニンニク 生姜 片栗粉 醤油 みりん...

朝ごはん ごはん えのき じゃがいも味噌汁 塩麹ささみサラダ 不気味プチプチ 目...

辛いモツ煮 牛肉と舞茸のしぐれ煮に鹿肉ほぐして混ぜご飯 鯖の塩焼きと味噌煮 しめ...