- 3,062
- 86
- 9
- 8
- 保存
- 3,103
- 179
- 15
- 26
- 保存
今日はお友達とランチして 有楽町交通会館で八 岳のお野菜を仕入れてきました 菊芋...
材料: ツナマヨたくあん ツナ缶 オイル漬け たくあん マヨ お好み...
- 2,604
- 136
- 6
- 36
- 保存
おからが食べたくなって 母親に教えてもらい作りました 我が家では 玉ねぎ入ってい...
材料: おからパウダー 人参 玉ねぎ 干ししいたけ 焼きちくわ あげ...
- 1,724
- 32
- 1
- 1
- 保存
お気に入りの 昆布入りのマスタードと合わせて マリネにしました ごぼうと生姜の風...
材料: ひじき 紫玉ねぎ薄切り 生姜千切り にんじん細切り ささがき...
- 3,142
- 167
- 5
- 22
- 保存
ひじきのサラダが大好き ツナを入れるとちょっとジューシーになって サラダだけどお...
材料: 乾燥ひじき シーチキン にんじん 冷凍枝豆 マヨネーズ 明太...
- 22
- 1
- 保存
- 2,434
- 155
- 1
- 8
- 保存
先日モニターで頂いた液みそを使って 本日はひじきの炊き込みご飯にしてみました お...
材料: 米 水 液みそあらだし ごま油 酒 ひじき ツナ缶 人参 大...
- 4,000
- 139
- 4
- 32
- 保存
- 1,277
- 67
- 1
- 5
- 保存
- 1,291
- 44
- 1
- 8
- 保存
春野菜沢山の夕飯 エンドウ豆とアスパラは初挑戦です
材料: ロールキャベツ キャベツ ひき肉 豆腐 ブロッコリー ひじき...
- 2,754
- 52
- 3
- 2
- 保存
- 149
- 1
- 保存
